Flugangst Tabletten – Warum sie kontraproduktiv sein können und welche gesunden Alternativen es gibt Das Thema Flugangst betrifft Millionen Menschen weltweit. Die Reaktionen reichen von leichter Nervosität vor dem Start bis hin zu Panikattacken beim Gedanken an das Fliegen. Eine scheinbar einfache Lösung liegt für viele in der Einnahme von Flugangst Tabletten. Doch sind diese Medikamente wirklich die beste Wahl?…
Fliegen mit Kindern trotz Flugangst – So meisterst du den Familienflug entspannt Flugangst ist belastend – doch wenn man zusätzlich mit Kindern fliegt, wird die Situation oft zum Endboss. Viele Eltern fragen sich: „Fliegen mit Kindern trotz Flugangst – wie soll ich das machen?“ Aber mit ein bisschen Vorbereitung kannst du auch mit Flugangst eine entspannte Reise erleben – und…
Was machen Flugbegleiter bei Flugangst? Flugangst betrifft viele Menschen. In meiner Flugangst Gruppe auf Facebook sind mittlerweile gut 5.000 Betroffene, Tendenz steigend. Mein Name ist Delia, ich war 12 Jahre lang Flugbegleiterin und bin Flugangst Coach. In diesem Beitrag klären wir die Frage: „Was machen Flugbegleiter bei Flugangst?“. Damit die Crew dir helfen kann, musst du dich natürlich bemerkbar machen…
Wo sollte man bei Flugangst sitzen? Reisetipps einer Stewardess Wo man bei Flugangst sitzen sollte, ist eine Frage, die ein wenig individuell zu beantworten ist, aber ich erkläre dir einige Varianten mit den dazugehörigen Vorteilen sowie Nachteilen und du kannst dir deinen „Lieblingsplatz“ aussuchen. Mein Name ist Delia, ich war 12 Jahre lang Flugbegleiterin und arbeite weiterhin als Flugangst Coach.…
Ist immer ein Arzt im Flugzeug? Medizinische Versorgung an Bord Viele Fluggäste fragen sich, was wäre, wenn im Flugzeug ein medizinischer Notfall passiert. Speziell Flugangst Betroffene fragen mich das ziemlich häufig in meinen telefonischen Flugangst Coachings. Mein Name ist Delia, ich war 12 Jahre lang Flugbegleiterin und bin seit 2019 Flugangst Coach. In diesem Blogbeitrag klären wir die Frage „Ist…
Werden Turbulenzen umflogen? Das fragen sich nicht nur Flugangst-Betroffene, denn Turbulenzen treffen selbst bei relativ angstfreien Passagieren nicht auf Applaus. Mein Name ist Delia, ich war 12 Jahre lang Flugbegleiterin und bin seit 2019 Flugangst Coach. In diesem Beitrag klären wir die Frage „Werden Turbulenzen umflogen?“ und klären die Hintergründe. Let´s take off! Die meisten kennen es: Man hofft auf…
Warum NIEMAND Flugangst hat Der Titel dieses Blogbeitrags ist provokant – ich weiß. Jedoch stimme ich dieser Aussage (fast) ganz zu. Mein Name ist Delia, ich bin 12 Jahre Flugbegleiterin gewesen und seit knapp 5 Jahren Flugangst Coach. Durch unzählige Flugangst Coachings, den Austausch mit meiner Facebook Flugangst Gruppe und den Recherchen zu meinen 2 Ratgeber-Büchern gegen Flugangst, haben sich…
Flugangst besiegen: Sind Start und Landung wirklich riskant? In einem Flugzeug zu fliegen ist für die meisten Menschen nicht allzu angenehm, oder manch einer hat sogar richtige Angst davor. Besonders der Start und die Landung sind die Flugphasen, bei denen sich viele Fluggäste fürchten. Mein Name ist Delia und ich war gut 12 Jahre lang Flugbegleiterin, mache telefonische Flugangst Coachings…
Spannende Fragen zum Flugzeug – mit interessanten Antworten Die Fliegerei fasziniert die Menschheit bereits seit vielen Tausend Jahren. Spätestens nach der Entwicklung der ersten Fluggeräte zog der Flugverkehr am Himmel den Menschen so sehr in seinen Bann, dass die Faszination von Flugzeugen bis heute ungebrochen ist. Hast du vielleicht auch Flugangst? Dann können dir diese spannenden Fragen zum Flugzeug ein…
Sicherheitskontrolle am Flughafen – So geht´s schneller Viele Fluggäste bekommen vor der Sicherheitskontrolle am Flughafen ein komisches Gefühl, da sie nicht zu 100 % sicher sind was sie als Fluggäste mitnehmen dürfen und was sie lieber zu Hause lassen sollten. Im Freundeskreis gibt es immer verschieden Meinungen dazu, was gehört denn tatsächlich in den Koffer und was darf ich in…